PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation)

Die Rezeptoren der Gelenkkapseln, Bänder, Sehnen und Muskeln werden genutzt, um das Zusammenspiel aller beteiligten Strukturen zu verbessern. Die PNF findet in diagonalen Bewegungsmustern statt (Pattern) und findet ihre Anwendung bei Bewegungseinschränkungen aller Art, sowie neurologischen Ausfallerscheinungen.